人为什么会打嗝生活常识_打嗝最好的解决方法

打嗝在生活中是很常见的现象，有些人还会出现一直打嗝不停的情况，那么怎么让打嗝停止呢?下面是小编给大家带来的人为什么会打嗝生活常识，欢迎大家阅读转发!

人为什么会打嗝生活常识

一，打嗝与饮食有很大的关系，比如吃饭的时候过于太快，吃得太饱或者是喝比较凉的饮料，吃得比较热，这种情况下都会引起打嗝的。

二，环境温度的改变也会造成打嗝。虽然自己没有什么太大的感觉，因为环境改变了所以也会因为温度造成打嗝的。

三，吸烟也可能会造成打嗝，因为吸烟会使膈肌痉挛、收缩，所以就会产生打嗝的现象。

四，疾病会引起打嗝，虽然绝大多数的打嗝属于正常的，但是也有些疾病会引起打嗝，比如胃溃疡、十二指肠球部溃疡等。

为什么一直打嗝停不下来

一、非疾病原因

1、进食太快

现在的年轻人生活节奏很快，经常吃饭的时候匆匆忙忙，可能几分钟的时间就吃完所有的东西了。这时候胃部分泌胃酸就没有足够的时间，胃部的负担就会加重就容易产生气嗝肌痉挛，打嗝就出现了。吃饭时狼吞虎咽会吸入很多空气，空气进入人体后会堆积在胃的顶部，这个部位很容易刺激到膈肌，就会出现打嗝;

2、进食刺激性食物

刺激性的食物大部分都是重口味的，有些人的体质本来就不是很好，如果吃了太多刺激性的食物，那么也容易出现打嗝的情况。平时喜欢吃辛辣的食物或者冷冻的食物，这些都容易引起肠胃混乱的，易受刺激引起打嗝停不下来;

3、情绪激动

精神压力比较大的时候，身体对氧气的需求会增加，不由自主地直接张嘴呼吸，从而会吸入太多空气。大笑的时候，也是如此。这些情况刺激也有可能出现打嗝不止的现象;

4、进食产气食物

如果吃的食物太噎人或者是吃多了一些容易产气的食物，比如红薯、芋头、板栗等，这些吃太多都容易出现打嗝的，少吃这些食物就可以很好的减少打嗝的情况。还有就是可乐之类的气体饮料，会让消化系统充满过量空气，从而引起打嗝的现象。

二、疾病原因

1、食管炎

部分疾病在发病过程中确实会让患者不断打嗝，特别是比较常见的食管炎。食管炎日常是比较常见的消化系统疾病，在食管炎发病过程中局部炎症产生，在受到刺激之后就会感觉到身体难受，甚至会出现不断打嗝，主要是食管炎发病过程中反射弧向心路径受到刺激所引起的;

2、脑膜炎

如果经常出现打嗝停不下来，还需要了解是否跟脑膜炎有关。脑膜炎是比较严重的疾病，脑膜炎发病过程中可能会引发反射弧抑制功能丧失的表现，受其影响脑部功能会出现下降，患者还会容易不由自主的打嗝，而且很难停下来。对于这种情况发生，应该针对脑膜炎展开治疗，该疾病得到控制，反射弧抑制功能丧失的情况也就会得到改善，打嗝现象才能好转。同时需要防止脑膜炎持续加重引发其它不良反应;

3、胃癌

部分疾病在发病过程中确实会让患者不断打嗝，比如胃癌。胃癌带来的影响十分严重，在胃癌发病过程中胃部功能会下降，消化能力也会降低，很多人主要的表现就是会出现食欲不振、恶心反胃、胃部疼痛感明显，随着病情的发展可能也会出现打嗝不止的表现。

打嗝最好的解决方法

1.饮用温开水：打嗝多是由于消化不良、饮食不当、吸入过多的气体、吃了过多容易产气的食物等原因导致的膈肌痉挛，患者可以适量饮用温开水，可以缓解膈肌痉挛的症状，从而缓解打嗝。

2.按摩：如果是进食较多，导致胃体扩张，从而引起打嗝，患者可以通过顺时针按摩腹部，来促进食物消化，可以缓解打嗝的症状。

3.屏气：患者可采取坐位或立位，深吸气后屏住呼吸，再缓慢呼出一口气，这样重复做几次，也可以缓解打嗝。

4.服药：患者可在医生指导下使用多潘立酮片、胃蛋白酶片、枸橼酸莫沙必利等药物来解决，可以促进消化，从而缓解打嗝。