初一下学期政治知识要点归纳

　　初一的学生还在为政治的学习头疼吗?只要我们将知识归纳出来，就能理清楚知识点的关系。下面是小编为大家整理的初一下学期政治知识要点归纳，希望对大家有用!

　　初一下学期政治知识要点归纳

　　一、

　　1.没有理想，就没有动力，就会在困难面前放弃努力。有了理想，就有了进取的恒久动力。要自强，首先就要树立坚定的理想。理想是自强的航标。

　　2.所有自强者的共同特点：为人生的理想执著追求。真正的强者确定了自己的目标后，就会不屈不挠地坚持，矢志不移地奋斗，直到成功。

　　3.自强的关键：战胜自我。 每个人都有自己的弱点，自强的人不是没有弱点的人，而是勇于并善于战胜自己弱点的人。人最大的敌人不是别人，而是自己。能够战胜自己的人，必定能自强。

　　4.自强的捷径：扬长避短。 每个人都有自己的长处和短处。要想自强和成功，就一定要认识自己的长处、自己的天赋、自己的兴趣，知道自己适合做什么，不适合做什么。要根据自己的长处、天赋、兴趣以及社会需要来确定自己的努力方向，也就是说，要发扬自己的长处，避开自己的短处。如果根据自己的爱好和兴趣确定努力方向，我们的主动性就会得到充分发挥。

　　5.少年怎样才能自强?

　　⑴树立正确的理想;⑵战胜自身的弱点;⑶发挥自己的特长，扬长避短。就能在自强的人生征途中，劈波斩浪，抵达成功的彼岸。

　　二、

　　1.战胜挫折的有效方法?

　　⑴树立正确的人生目标。一个人一旦树立了远大的目标，就不会轻易地屈服于各种挫折，而是以顽强毅力战胜挫折，不断前进。

　　⑵正确认识挫折，采取恰当的解决办法。遭遇挫折时，首先要冷静分析造成挫折的各种原因，然后对症下药，找到应对挫折的有效方法。

　　⑶激发探索创新的热情。全身心地去探索、去创造，是战胜挫折、克服消极心理的有效方法。

　　⑷会自我疏导。 如果善于自我排解、自我疏导，就能将消极情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气。

　　2.自我疏导的方法：⑴合理宣泄法，⑵移情法，⑶目标升华法。

　　初一下学期必备政治知识

　　1、怎样正确认识青春期的烦恼? 怎样消除青春期的烦恼?(P10~13)

　　答：⑴青春期的心理充满着矛盾，这些矛盾是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象。它有时会使我们产生孤独、郁闷、焦虑等情绪，如果处理不好，就会影响到我们的身心健康，成为我们发展的阻力。对于体态和容貌方面的烦恼，我们要接受现实，学会欣赏自己。学会以积极的心态接纳自己的新形象。

　　⑵①应敞开自己的心灵世界，多与父母、老师和同学交流沟通，寻求他们的指导和帮助。

　　②当我们出现心理冲动时，应想一想道德规范、法律要求，并提高自己的控制能力，通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法，进行控制。

　　③还要不断丰富自我。

　　2、男女生交往的必要性和重要性?(为什

　　么要交往、意义、作用)男女生怎样交往?(P15~16)

　　答：⑴必要性：①男女同学交往是人类社会生活不可缺少的重要组成部分，它在个体成长的各个阶段都是不可缺少的。

　　②男女同学正常交往既有利于集体建设，又有利于扩大交往范围，增进对异性的了解，发展同学间的友情。如果只与同性同学交往不与异性同学交往，那无异于拒绝和放弃了一半朋友和一半友情。

　　⑵重要性：①男女同学在一起学习和交流，可以取长补短，提高学习效率。

　　②通过交往可以相互相互影响，相互促进，从各方面完善自己，促进个性的全面发展 ⑶交往的方式：①自然、适度。这是男女生交往的两个重要原则②尊重、真诚。这是男女生交往的重要前提。③广泛交往。

　　3、情绪的影响?怎样调控情绪?怎样合理宣泄情绪?宣泄情绪时应注意的问题? 答：⑴影响：①不同的情绪会对人正常才能的发挥产生不同的影响。积极的情绪使人思

　　维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人正确的认识事物，分析解决问题，从而使自己的水平正常发挥，甚至超常发挥。而当人们的情绪消极时，情况则相反。

　　②不同的情绪会对人的身心健康产生影响。长期保持的积极的情绪能使人增强人的机体免疫能力，有益于身心健康。相反长期处于抑郁，紧张、焦虑等情绪之中，则会对身心健康产生不良的影响。

　　⑵调控方法：①理智控制法②注意力转移法③幽默化解法④积极的自我暗示

　　⑶宣泄方法：①哭泣宣泄 ②倾诉宣泄 ③运动宣泄 ④书写宣泄

　　⑷注意问题：宣泄情绪要在道德和法律允许的范围内进行，既不能妨碍他人，也不能损害他人、集体和国家的利益。(同时也要注意：情绪还具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人，因此，在表达喜、怒、哀、乐的同时，不能无视他人的感受，要学会关心他人。)

　　初一政治知识点归纳

　　一、珍惜生命

　　1.人的生命具有独特性

　　人的生命独特性突出表现在，人类的生命最具有智慧。

　　人的生命独特性更多地表现在，人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。

　　每个人要根据自己的个性，发挥自己的优势，选择一条适合自己的、独特闪光的成才之路，展示自己的风采，为社会贡献自己的智慧和才能。

　　2.珍爱我们的生命

　　( 1)永不放弃生的希望。无论何时何地，无论遇到多大的挫折，都不要轻易放弃生的希望。

　　(2) 肯定生命，尊重生命。每个人的生命都是有价值的。实现人生的意义，追求生命的价值，要脚踏实地，从现在做起，从一点一滴的小事做起。每个人对国家、社会和 他人都有价值。在肯定自己的价值，珍爱自己生命的同时，也要尊重他人的生命，善待他人的生命。当自己的生命受到威胁的时不要轻言放弃，不丧失生的希望;当 他人的生命遭遇困境需要帮助的时，尽自己所能伸出援助之手。

　　(3)延伸生命的价值。我们要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值。

　　二.认识新自我 (识记)[七上P46-53]

　　1.自我认识的必要性人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。

　　2. 自我认识的内容全面认识自己，既要认识自己的外在的形象，如外貌、衣着、举止、风度、谈吐等，又要认识自己的内在素质，如学识、心理、道德、能力等;既要 看到自己的优点，又要看到自己的缺点。每个人都是变化发展的，自身的优点、缺点也不是一成不变的。我们要用发展的目光看待自己，通过不断改正缺点来完善自 己。

　　3.认识自我的途径

　　①通过自我观察认识自己。

　　②通过他人了解自己。要重视他人的态度与评价，冷静地分析。既不能盲从，也不能忽视。

　　③通过集体了解自己。一个人在集体中能否与他人友好相处，能否很好地担当自己的责任，会对了解一个人有一定的帮助。集体往往对一个人的评价更全面、更客观。

　　4.如何发掘自己的潜能

　　①经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能。

　　②在心中想象出一个比自己更好的

　　③只有在实践中才能激发潜能。要培养有利于激发潜能的习惯，从小事情做起。

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