育儿生活常识与健康知识

育儿生活中的常识与健康知识

自从当了妈，宝宝吃喝拉撒、生病、发育，每一个细节都变成了重要的大事，知识库要不停更新!总结了下面这些，新妈妈不可不知的育儿知识，建议收藏并转发，让更多的宝妈看到。

一、宝宝病理篇

1、宝宝发烧了直接给宝宝用退烧贴是不管用的，还不如直接减少衣物或降低室温。

2、宝宝发生热性惊厥，妈妈们应轻轻扶住宝宝侧躺慢慢等待惊厥过去即可。

3、如果宝宝体温超过38.5℃在给宝宝服用退烧药。如果孩子在38.5时依然状态活跃，并不用给宝宝服用退烧药。

4、宝宝发烧时应少量多次给孩子补水，保证宝宝体内水分充足，有利于退烧，且避免脱水严重危险。

5、熟的苹果泥可以有效缓解宝宝发生的腹泻。(带宝宝的妈妈们学起来)

6、宝宝腹泻时不要再给喝鸡汤、果汁这种高脂肪、高糖的食物，那样会加重宝宝的脱水症状。

7、如果宝宝长湿疹并不是因为宝宝体内湿气重，而是因为皮肤太干燥。60%的宝宝长湿疹，都能用润肤霜治好，如果湿疹严重，可以配合激素药膏使用。

8、普通感冒和流行性感冒最显著区别在于精神状态和发热程度。普通感冒孩子往往精神良好;流行性感冒，孩子一定非常虚弱倦怠，精神萎靡不振。

二、宝宝辅食喂养篇

9、宝宝的辅食添加最早不早过4个月，最晚不晚过8个月。

11、辅食添加顺序：米粉→红肉泥→蔬菜泥→水果泥。

12、辅食过于精细会影响宝宝语言发育!在添加辅食2~3个月以后，就应该由细腻的米糊和菜泥逐步过渡到大颗粒的食物。

13、饭前饭后的一个小时之内都不要给宝宝吃水果。

14、虽然宝宝在一定时间内开始了添加辅食，但6~12个月的宝宝每天还是要保证800ml的奶量的吸收!1岁到3岁的宝宝也要保证每天500ml的奶量。这是必不可缺的。

15、蛋黄不能过早添加。应该给宝宝在添加辅食的第一个月月末开始尝试从八分之一到六分之一的量喂蛋黄给宝宝吃，含有丰富的营养成分。

16、一岁内的宝宝应严格禁盐!也不应该吃任何的调味品!不要导致宝宝盐含量超标。

17、建议一岁半之内的宝宝，把菜、肉和主食混在一起吃，而不是分开吃。分开吃味道不同宝宝就会区分开什么好吃什么不好吃，而养成挑食的习惯。

18、小宝宝并不适宜喝市售的酸奶，最好是自己在家做的，没有任何添加剂。对于一岁之后的宝宝就可以直接喝了。

19、鲜榨果汁含糖量是很高的，1岁内宝宝不要饮用鲜榨果汁及使用一些含糖量过高的食物。这对于宝宝的健康发育是不利的。

20、不要过于频繁、或者过于大量地给宝宝吃高蛋白食物，一周1~2次即可。深海鱼虽然对宝宝大脑发育有好处，但也容易出现重金属含量超标的情况。

21、给宝宝补充维生素c不能减少感冒的机率，但可以减缓感冒症状的严重度。

22、维生素D主要功能就是促进钙的吸收，如果宝宝体内没有足够的维生素D，即使大量补钙也是无效的。所以宝宝每天应该补充400个国际单位的维生素D，而不是直接给宝宝补钙。

23、奶粉不要用开水冲调。开水冲调就很容易使奶粉中的蛋白质变性，造成营养流失，影响宝宝的健康生长发育。

24、菜叶不要煮的过烂而给宝宝吃，如果煮的过烂，纤维素就会被破坏，维生素也会流失，就失去了吃的意义。

三、宝宝养育成长篇

25、哄孩子睡觉的时候不要剧烈摇晃!这样可能会造成“婴儿摇晃综合征”，对孩子造成巨大伤害。

26、宝宝每天使用学步车应不超过15分钟为宜。

27、每天定时给宝宝按摩，这样有助于缓解宝宝便秘。

28、直接摸宝宝的后颈部和背部，来判断宝宝是冷是热。

29、给小宝宝穿袜子最好反着穿，这样可以避免线头缠绕宝宝的脚趾。

30、宝宝1岁后就要戒掉奶瓶，不要再习惯使用奶瓶，与龋齿和肥胖说拜拜。

四、宝宝意外伤害篇

31、宝宝不慎被烫伤应第一时间用清水冲洗!而不是往烫伤处涂抹各种药物或偏方。这样才不会造成其他严重后果。

3253、当宝宝被利器划伤出血，伤口不大时，应先用生理盐水冲洗， 再用创可贴或纱布简单包扎即可。

33、孩子掉床后，不要把孩子马上抱起来，一定要静观10秒钟。看看有没有出血或四肢、头部、颈部等有没有运动障碍才能抱起来哄，不然搂抱孩子容易加重损伤。

34、宝宝磕碰或摔肿了，千万不要揉搓!48小时候内冷敷，48小时候后热敷。情节严重者应送去就医。

35、很多驱蚊产品都不适合3岁以内的宝宝，当宝宝被蚊虫叮咬后可以先用冰敷，或是用肥皂等碱性物质，来中和蚊酸来帮助消肿止痒，但止痒后要记得用清水洗净涂抹的肥皂水。