高中生个人高考前备考方案（7篇）

怎样写高中生的备考方案才更能起到其作用呢?方案是阐明具体行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的企划案。下面是小编给大家整理的高中生个人高考前备考方案，仅供参考希望能帮助到大家。

高中生个人高考前备考方案篇1

(一)合理安排时间

各项时间分配：四段时间：听力20分钟，单选和完形25分钟，阅读40分钟，书面表达35分钟(全国试卷为短文改错和书面表达)。每段不要超过规定时间5分钟。有些考生在做单选时耗费的时间比较多，做到二卷的短文改错和书面表达时就只剩十几分钟了，特别是书面表达有时不能很好地审题，来不及思考或写出提要，提笔就写往往错误百出，发挥不出应有的水平。有些考生想调整一下做题的顺序，这要取决于你平时做题的习惯，一般来说还是应该从前到后，更容易把握时间。

(二)认真正确地填涂机读卡

一共是75个，最后一定要看是否都涂上了。不要出现漏填、错填的现象。填涂的三种方法：一个一个填，较费时间，思路有时受影响;全部做完填，有一定的风险，前提是时间充裕;按大题填，比较可靠;无论用那种方法，一定要标准，保证上交的机读卡没有出现漏填、错填的现象。将失误减少为零。

(三)各部分做题提示：

1.听力：考英语时尽量提前进入考场使自己平静下来。在做听力题时，情绪一定要非常稳定，充分利用好每段听力前所给的读题时间，找出每段所要听的重点，可以在题上划出关键词，先预测一下短文或对话的内容，带着问题去听。万一有听不清楚的地方也不要着急，可以集中精力听好第二遍。听的过程中一定要放松，如遇到没听清的词，不要多想，重要的是大意，把握对话或短文的主要意思，注意说话人的语气，重点听实词。

2.单项选择：注意语境，利用信息，适当分析句子结构，特别注意疑问句、感叹句、定语从句中的句子成分还原。选定答案后尽量不琢磨，不轻易改动所选答案。注意这部分一定不要花过多的时间，应该是30秒钟做完一题。

3.完形一定按照平时训练的方法读3遍，不要因为时间紧张拿起来就急于答题，上下文一定看通以后再做选择，做完有时间带着答案往回读一遍。尽量避免出现连错的现象。

4.阅读5篇，用时40分钟，平均8分钟一篇。掌握好时间。记叙文重细节和中心思想;议论文注重作者态度和核心观点;信息题先读题，迅速浏览。可以在试卷上划出重点。先看题还是先通读文章?要看文章的体裁，一般来说，信息类的文章应该先看题，针对性更强;而记叙文要找细节和中心思想，就一定要通读全文，避免只看局部而造成的理解的片面性。

总结：高三复习时间有限，还要合理分配各科时间，欢迎同学们参考高中频道的英语高考备考复习策略，找到适合自己的高效学习方法和备考策略，相信定能在高考的战役中取得胜利。

高中生个人高考前备考方案篇2

为加强20__届高考备考工作的管理，科学、有序、高效的推进高考备考工作，切实有效地提高备考复习的质量，完成“保稳定、创特色、争亮点”的目标，在借鉴往年备考经验的基础上，结合本年级教育教学实际，拟定本方案。

一、备考指导思想

团结协作，努力拼搏;加强管理，确保稳定;狠抓基础，注重实效;培养尖子，分层推进。

1、调动各方面的力量，整合各方面的资源来组织高考的备考，尤其是调动全体高三教师同心协力，艰苦备战。

2、要大面积提高教学质量，必须夯实学生的知识与能力的基础。同时，随着高考录取率的提高，高考试题整体上难度下降，基础题的比例升高也要求我们抓好基础。

3、注重实效。考生要在较短的时间里应对三年所学的内容，必需要有较强的应试能力，因此，必须提高备考复习的针对性和实效性。

4、在抓好学生基础的同时，采取科学有效的措施培养尖子学生。

5、对不同层次的学生提出不同的要求，确定不同的目标，采取不同的复习策略。

6、调适学生的心理，积极挖掘学生的非智力因素。

二、20__届学生现状分析

本届学生共1297人，设24个班，理科18个班，文科6个班，其中理科1002人、文科295人。

本届学生高中录取分数线650分，全县中考前10名的学生走了几个。学生整体基础较差，尖子生不突出，既没有新考纲的指引，又没有现成的经验可借鉴，教师和学生都是摸着石头过河。

三、高考备考目标

在总结和反思往届高考备考经验的基础上，结合本届高三学生的实际情况，明确提出“保稳定、创特色、争亮点”的备考思路，确定20__年该考备考目标为：①力争有学生高考总分获得滁州市前几名;②一本上线580人，二本上线450人，三本上线180人;③本科上线率比往届有所提高。

四、高考备考有效运行的保障体系

1、成立备考领导小组，明确职责

组长：张__

副组长：董__

组员：王__及各班主任、各学科备课组长

备考领导小组负责高考备考的宏观管理：制定学校的高考备考计划;安排备考的进程(安排月考、高考研讨会、高考启动、百日冲刺、考前动员等)，协调解决备考过程中的出现的重要问题;关注教师的教学情况和学生的学习情况。

2、年级组负责具体实施备考计划。协调高考备考计划的实施，年级教师的管理，协助班主任管理学生;深入教学第一线，加强师生间的沟通与交流，及时发现、研究和解决教学中存在的问题;组织月考和模拟考试，月考结果的汇总、分析与上报;组织高考报名，百日冲刺、考前动员大会等。

3、班主任负责本班高考目标及备考计划的制订和执行，了解掌握学生思想动态，做好学生思想工作，调动学生学习积极性，调适每一位学生的心态，让每一位学生以高昂的情绪投入复习备考中，确保班级学习纪律良好，努力完成备考计划目标。

4、备课组负责本学科备考方案的制定、落实，安排教学进度，要勤检查，勤督促，确保落实;搞好各种考试命题，阅卷和分析反馈工作，努力提高本组教学成绩，完成学校下达的目标任务。

五、高考备考有效运行的保障机制

1、分科分层管理制

(1)全年级24个班分成文理两类，理科类分设一类快班即火箭班(高三1班)、二类快班(高三2、3、7、8、16、17班)三类快班即宏志班(高三18班)和普通班(高三5、6、9、10、11、12、13、14、15班)，文科类分设一类快班(高三23、24班)、普通班(高三19、20、21、22班)。

(2)对不同层级的学生，提出不同的目标、不同的要求，采取不同的管理办法。

(3)狠抓一类快班，求深化、拓展;力抓二类快班和宏志班，求发展、突破;稳抓普通班，抓基础，求稳定。

(4)在狠抓常规管理的同时，加大一类快班学习潜力的挖掘力度，二类快班学习方法和思想教育的力度，普通班纪律和学习态度教育力度。

2、学生常规管理严格制

(1)每个学生与学校签订一份遵规守纪协议书，严格遵守协议内容。

(2)严抓学生出勤情况，杜绝缺席、迟到、早退现象，请假必须由本人书面请假或由家长(监护人)电话请假。

(3)加强课堂管理，严抓在课堂上睡觉、讲话、玩手机、看与本节课无关的课外书等违纪现象。

(4)加强早晚自习的管理，尤其是第三节晚自习的管理，提高自习的实效性。

(5)整顿仪表仪容，使之达到学校的要求。

(6)加强教室环境的整顿和管理，使之整洁有序。

3、班主任例会制

每周六下午，利用半节课有年级主任召开班主任会议，总结一周来的情况，指出存在的问题，部署新一周的具体任务;后一节半课时间，班主任召开班会，具体落实，同时做学生的思想工作。年级主任、分管领导督促检查。

六、高考备考的教学管理策略

(一)狠抓教学常规管理

1、备课。各科教师都要有课时教案，经验丰富的老师可以写简案，其他老师特别是新上高三的老师要写详案。杜绝无教案上课，杜绝照本宣科。学校定期抽查教案，对抽查情况将予通报。

2、上课。加强课堂管理，严肃课堂考勤制度;积极推进高效课堂。

3、作业和练习。各科每次课都应布置一定量的作业。

4、辅导。认真做好早，晚自习辅导，值日领导、值日教师每天检查。

(二)实行发展目标的动态管理

1、根据每一个学生各科学习的实际情况下达各科学习发展目标。

2、每一次考试后，年级主任、班主任、科任教师及时对照各阶段目标检查每一位学生总目标和各科目标的完成情况，并帮助学生进行总结反思。

3、给每一个科任教师下达教学质量发展目标，并将完成目标的情况与学校奖励直接挂钩。

(三)集体备课，分层突破

设立9个学科备课组，任命各学科备课组长，在学科备课组长的组织下，进行集体备课。备课组的职责如下：

1、研究考纲、历年试题，搜集高考信息。

2、统筹安排教学进度，组织命题，阅卷，质量分析，提出改进措施。

3、定人员定内容进行专题研究，研究教学内容，确立基本的重点，定位难点;研究不同层级学生的基本的教法和学法。

(四)结对帮辅，培养尖子

以600分和一本为培养目标，精选培优生，在狠抓全面提高的基础上，聘请本年级科任教师对各尖子生的弱势科目结对帮辅，下达弱势科目的各阶段目标，结合月考每月检查一次目标完成情况，实行发展目标管理，并将完成目标的情况与年级奖励和高考奖励直接挂钩。

(五)月考与周考结合。备考复习的质量检测，以月考为主，根据需要适当组织周考，试题以机构试题和年级命题为主，严把试题质量关，认真组织考试，严肃考试纪律，及时评卷统分，并认真做好质量分析，检查完成质量目标情况。

七、高考备考的教学策略

1、组织三轮复习，循序渐进

第一轮(20__.8—20__.2)，梳理教材知识，强化基础训练。

第二轮(20__.3—4)专题复习，针对高考题型，将各个考点进行专题化复习，将凌乱、繁杂的知识系统化、条理化，在深度和广度上进行拓展，并精选训练题进行基础知识和能力的强化训练。

第三轮(20__.5)综合复习，查漏补缺。通过综合套题、仿真模拟试题的练习，培养思维能力，明确解题思路，提高解题能力和应试能力。

2、夯实基础，重视训练

仔细梳理、认真归纳课本知识，进行基础知识的一期积累;针对考纲中的每一个考点，进行专题复习，将凌乱、繁杂的知识系统化、条理化，并深度和广度上进行拓展，进行基础知识的二期积累;在此基础上，进行综合复习，强化基础知识的运用能力，最后回归教材，查漏补缺，进行基础知识的三期积累。每一个阶段，每一个专题都将精选练习，强化训练，逐一过关。

3、明晰要点，突出重点

按照《考试说明》的顺序，逐一落实每一个考点的知识要点和解题要领;同时，按照高考试题的结构安排，逐一落实每一题的知识要点和解题要领。从历年的试卷分析可以看出，提高中低档题的正确率，是主攻方向，因此复习的重点定位于核心知识，中低档题。

4、提升思维品质，重视应试能力

(1)加强解题思维的训练。通过专题和套题训练，进行逻辑思维、联想思维、发散思维等训练，提升思维品质。

(2)强化答题技巧训练，提高应试能力。针对考纲要求的各个考点，精选习题，进行解题思路和解题技巧的训练。

(3)培养正确的答题心态：自信、从容、乐观。

高中生个人高考前备考方案篇3

一、～年高考回顾

我校～年高考创学校开办以来的最好成绩。全校总分700分以上有6人，单科上700分以上人数48人次,重点上线人数68人，本科上线人数292人，省专上线人数686人，升学率达92%。其中杨光健同学以历史单科成绩815分、龚信礼同学以物理单科成绩798分位居全市第一，卢国祥同学以英语单科成绩771分位居全县第一。另外在“小三科”方面，我校均有历史性的突破，美术考生上重点29人，上本科线34人，入围率达85%，体育考生28人中有27人上本科线，上线率达96%，音乐4人全部考上星海音乐学院。

二、～届学生基本情况

1、～届学生人数719人，分11个班，其中生物2个班，历史2个班，物理2个班，化学2个班，政治1个班，地理1个班，美术1个班。

2、本届学生入学分数线为508分，三年前我校招生本来有58个学生超过博中分数线，但结果报名时一个都没来，也就是说该届学生没有尖子生，我们招来的线外生大都在350~480分之间，最低分229分。

三、～届高三教师基本情况

今年我校高三任课教师共有40位，绝大部分老师是从高一、高二年级经过一轮轮的竞争升上来的，是通过对学生的问卷调查和对老师进行笔试后选出来的，从高三留下来的少数老师也是优中选优、强中选强。但由于今年我校有经验的教师外调比较多，导致有些科青黄不接，如生物科组，一下子就走了三个老教师，数学科组长和语文科组长也调走了，他们业务能力强，教学经验丰富，是学校教学的顶梁柱，他们的调走对我们高三正常备考工作有很大的影响，可以说这一届高三教师的整体素质远远比不上上一届。

四、～届高三备考方案

为了争取高考出好成绩，制定如下备考方案：

1、抓好德育工作，搞好校风校纪。

严格遵守学校的各项规章制度，搞好班风、学风建设争创文明班级、文明年级，确保高三级有个良好的学习环境。

2、抓好高考的各项备考工作。

(1)、各备课组制定好备课计划。各班制定好班级管理制度。时间：开学前两周。

(2)、各备课组要统一备考思想。做到统一进度，统一教材，统一辅导，统一考评。落实“备、讲、辅、批、考、评”等教学环节的具体操作办法，并严格实施。

(3)、继续抓好综合科目的教学，每周组织测试一次，并做好统计、分析工作。

(4)、在抓全面教育的同时，应做好两类工作。一是抓好尖子生的工作。对于各班的尖子生，指定专人辅导。二是抓好临界生的转化工作，特别对偏科生的辅导工作。

(5)、搞好体、美、音辅导与训练。

(6)、改革早操方法，使学习做到劳逸结合。

(7)、认真抓好三次月考和市调研考、市模拟考。严格按高考要求组织考试。(具体时间见后面备考工作日程安排表)

(8)、抓好考生的心理辅导工作，在考前一个月搞一些心理辅导板报和讲座。

(9)、组织好考生填报高考志愿的指导工作。

(10)、组织好考生的体检工作。

3、做好高考配套工作：

(1)、搞好宿舍管理和卫生工作，让学生有一个舒适、卫生的学习环境。

(2)、加强学生饮食管理，让学生有一个健康身体。

(3)、加强与学校各部门的联系，协调好各项工作，使年级的工作能顺利进行。

高中生个人高考前备考方案篇4

一、全力夯实双基，保证驾轻就熟

目前高考数学试卷，基础知识和基本方法的考查占80%左右的份量，即使是创新题或能力题也是建立在双基之上，只有脚踏实地、一丝不苟地巩固双基，才能占领高考阵地。

教材是，把握了教材，也就切中了要害。不仅要深刻理解教材中的知识，更要关注教材中解决问题的思想方法，还要全面把握知识体系，保证：⑴不 掌握不放过。对照《考试说明》，确定考试范围，认真阅读和理解教材中相关内容，包括每个概念、每个例题、每个注释、每个图形，准确理解和记忆知识点，不留 空白和隐患。⑵胸无全书不放过，在掌握知识点的基础上，根据知识的内在联系，构建知识网络，把书学得“由厚变薄”。不防从课本的章节目录入手，进行串联， 形成体系。⑶有疑难不放过。为巩固复习效果，发展思维能力，适量的练习是必要的，练习中遇到困难也在所难免，必须找到问题的症结在那里，对照教材，彻底扫 除障碍。回归教材、吃透课本，千万不能眼高手低哟。

二、重视错题病例，实时忘羊补牢

错题病例也是财富，它有时暴露我们的知识缺陷，有时暴露我们的思维不足，有时暴露我们方法的不当，毛病暴露出来了，也就有治疗的方向，提供了纠错的机会。

由于题海战术的影响，许多同学，拼命做题，期望以多取胜，但常常事与愿违，不见提高，走访了一些同学，普遍觉得困惑他们的是有些错误很顽固，订正过了，评讲过了，还是重蹈覆辙。原因是没有重视错误，或没有诊断出错因，没有收到纠错的效果。

建议：建立错题集，特别是那些概念理解不深刻、知识记忆失误、思维不够严谨、方法使用不当等典型错误收集成册，并加以评注，指出错误原因，经常 翻阅，常常提醒，警钟长鸣，以绝后患。注意收集错题也有个度的问题，对于那些一时粗心的偶然失误，或一时情绪波动而产生的失误应另作他论。

三、加强毅力训练，做到持之以恒

毅力比热情更重要。进入高三，同学们都雄心勃勃。但由于各种因素的影响，有的同学能够坚持不懈，平步青云。有的同学松弛下来，形成知识或方法上的梗阻。影响情绪和信心。阻碍前进的步伐。训练毅力刻不容缓!

计划明确，并坚决执行，不寻找借口，做到“今日事今日毕”，决不拖到明天做今天的事，练习也要限时完成，一个小时完成的，决不拖成一个半小时完 成，否则将影响后续的学习和生活。任何一门学科，只要三天不接触，拿到题目时，将会觉得入手不顺，思维不畅，效率不高且易出错，若5天不训练将会不进而 退。所以，建议各个学科每天都要有所巩固，根据具体情况哪怕份量轻些也行。遇到困难应及时解决，不能积累，否则会打击信心，丧失斗志。

高中生个人高考前备考方案篇5

在历年的高考中，理综是许多学生感觉最难和失分最多的，物理一向是理综较难的，分值相对偏高，一向备受重视和关注。同时近五年的高考是改革的五年，执行新课标的五年。纵观5年来物理高考题型没有很大变化，渐趋稳定。

(一)题型方面：其中8道选择题，2道实验题(一道力学，有一道电学实验)，2道计算题，选修部分抽取是以一道选择题和一道计算题的形式出现。另外20__年试卷上选修题第一个选择5分第二个计算题10改为第一个选择题6分，第二个计算题9分。从20__年开始标清单选和多选的题号，有利于学生得分。

(二)难度把握上面：数学知识和数学计算能力的要求有所降低，所以总的难度是迂回式降低。，没有偏题、怪题，完全符合考纲及大纲要求。

试题充分体现了学科知识与生产、生活的联系，能够充分考查学生对物理的基础知识、基本概念的理解以及综合应用能力。考纲中能级要求由1级要求变2级要求的考点在20__年体现的只有半衰期，而交变电流与理想变压器以及相对折射率没有提出。备战高考的时候看准试卷的趋势和透切理解大纲的要求，做到有的放矢。下面拟从题型方面做详细分析：

匠心独具的选择题是高考物理试题中第一道亮丽风景，令人回味无穷。从考查内容上看，注重命题的基础性，突出考查学生的主干知识。8道选择题基本上是8大知识板块：(1)物理史和物理思想方法，20__年的14题，20__年的14题，20__和20__年也借用了历史的回顾出题(2)力和运动，主要考查了受力分析中的静态平衡和动态平衡，弹簧以及摩擦力的分析。如20__年15题20__的16题20__年的17题。(3)能量问题，主要考查了动能定理，功能关系以及能的转化和守恒(4)静电场的基本性质(5)磁场的基本性质(6)电磁感应现象和交流电(7)曲线运动和天体运动(8)图像问题。从考查能力上看，以理解能力，推理能力获取与处理信息能力分析综合能力为主20__年：

选择题第14题，考查的是电磁感应产生的原理中感应电流产生条件，课堂演示实验和书上小字有说明。

第15题考查的是磁场对电流的力的作用-----安培力的基本理解，考查的内容包含有决定安培力大小的因素，有效长度等问题以及安培力方向的判断，属于简单题目。

第16题考查的是带电粒子在磁场中的运动，本题是来自于20__年全国卷的改编，只不过20__年全国卷是定性分析让考生结合粒子轨迹判断粒子电性，而今年的考题考查到的是粒子运动半径公式动能表达式的理解。

第17题考查的是系统内加速度相同结合弹簧胡克定律判断弹簧伸长量问题，关键在于学生能够写出弹簧上所产生弹力的表达式以及利用胡克定律正确的写出弹簧长度的表达式。有部分学生可能会因为几何关系不明确而导致此题错误。

第18题是每年必出题目，考查的是电磁感应图像问题，考查形式与20__年新课标卷的电磁感应图像问题的考查形式非常相似，都是由于电流的变化而引起的其他回路产生感应电流问题。比20__年第17题导体切割V型磁感线产生感应电动势的问题难度有所增加。

第19题也是每年必出题目，考查的是天体的运动，以木星冲日、火星冲日等天文现象考查了天体运动中相距距离最近、最远问题及开普勒第三定律的基本理解和应用。20__年主要考查了三大宇宙速度的理解，变轨的问题和失重的理解。

第20题考查了由静摩擦力提供向心力的水平面内圆周运动，圆周运动中各个物理量之间的关系。角速度一定时线速度与半径的关系，向心力与各个物理量之间的关系，属于简单题目，这也是上课时实战的题。

第21题本题考查的是点电荷的电场特征，给了等电势点判断场源电荷。此题学生只要知道点电荷的电场的等势面是以点电荷为圆心的同心圆并且弦的中垂线过圆心则此题就变的迎刃而解。

实验题：

高考实验题学生普遍认为实验题不像其他题那样有规律可循，在复习迎考中非常茫然，甚至有的老师在指导复习时还是做题讲题，就题论题，使得学生对实验题的类型不清，考向不明，得分不高。现就近几年高考实验题做一定归纳，可分为“六种类型”，表述如下：

(1)“使用型”，使用型实验是以掌握实验仪器的具体使用及其在实验中的应用为目的的一类实验，如：多用电表的使用。

(2)“测量型”，测量型实验就是以测量一些物理量的具体，准确数据为主要目的一类实验。测量分为直接测量和间接测量，高考测量型实验大多数是间接测量，直接测量量和待测量间的关系是该实验的实验原理。例如“测定电源电动势和内阻”在20__年和20__年连续两年都有体现。电阻的测量是电学实验的核心，如定值电阻，电流表和电压表的内阻电源的内阻的测量。电阻的测量的基本原理是部分电路的欧姆定律和闭合电路的欧姆定律，具体方法是伏安法，半偏法，替代法等等

(3)，“验证型”，验证型实验室要求用实验的方法来验证科学家已经归纳，总结和证明了的结论。解决验证型实验的关键是在明确验证什么的前提下，根据题目给定的实验条件，实验过程和实验情景找出实验中应测定的物理量，明确通过怎么样的定量关系或图像关系来验证结论或规律。例如20__年的第22题为“验证机械能守恒定律”

(4)“探究型”，探究型实验是运用实验手段，探究某种物理规律，研究某个物理问题的实验。探究性实验题主要考查考生的科学探究能力，解决探究性实验的关键是，有题目给出的条件，选定实验原理，确定实验方案，选怎合适的器材去研究物理现象，将物理知识和实验技能应用到新的实验情景中去，通过实验得到的数据和信息来分析各个物理量之间的关系，从而寻找所包含的的物理规律。

(5)“设计型”，设计型实验就是根据实验目的，自行设计一个新的实验方案，或者根据给出的实验方案，完成实验的各个环节(仪器选择，实验步骤，数据处理等)。这类主要考查学生的灵活运用知识和知识迁移能力。解决设计性实验的关键是确定实验原理，是进行实验设计的依据和起点实验的原理的确定要根据问题的要求和给出的条件，回顾分组实验和演示实验，寻找能够迁移的实验原理，寻找有关的物理规律，创设相关的物理情景，并根据已掌握的基本仪器能够测出物理量。

(6)“创新型”，创新型实验是利用所学知识，对实验仪器或实验方法进行重组，延伸，拓展或将教科书里的学生实验和演示实验的原理方法迁移到新的情景中去。主要考查学生的创新性思维能力和解决实际问题的能力。平时训练要注意：第一加强物理思想方法的归纳(如转换法，放大法，替代法等)并用于新的情景中去。第二克服定式思维，根据问题的要求和条件把已学过的知识迁移到新的实验中来。第三平时训练中常把书上的实验设想用不同的方法或途径去完成。

20__年实验题第一道力学实验题为探究加速度与质量之间的关系，但是不牵扯到定量计算问题，是要求定量的去理解本实验目的和实验图像的意义。第二道电学实验题为安阻法测量电源电动势及其内阻，来自教材里却又不同与教材，只要学生认真听课并理解图像的斜率和截距的物理意义就很容易做出。

高考物理实验题一般是以考纲要求的基本实验为载体进行必要的改进和创新，有的实验题源于教材，但优于教材。要透过现象看本质，抓好基础为前提。这就需要我们在日常的教学对学生进行这方面的训练，一定要让学生做一做，想一想只有实验过程清晰而且具备一定的理解能力，迁移能力，创新能力，才能应对各种类型的实验题。

计算题部分：

20__年计算题出题风格相比以往有所偏简单，其中第一题为人教版课本例题的改编，学生要知道反应时间内认为汽车匀速，之后才能认为汽车做匀减速运动，所以安全距离就包含有两个部分：反应时间内的距离和实际刹车距离之和。第二题考查了小球在重力场的平抛，以及带电小球在重力场和电场复合场中的抛体运动。平抛运动是曲线运动中的一个典型运动，其有两个重要的推论。学生理解这两个推论后利用动能定理容易解决的;第二问不是难题是易错题，关键是学生容易忽略掉小球所受的重力，但是如果用等效的方法结合有角度问题针对于分别到达A、B两点各列方程求出小球运动的加速度大小进而根据牛顿第二定律得出物体所受合外力，再根据合外力是由重力和电场力合成所得到的，那么此问题也就迎刃而解了。

从整套物理试题来讲，难度较以往的四年试题难度有所下降，出题组的意向趋于成熟和稳定，更注重基础，以本为本。因此估计20__年的区分度不会很大，关键在于考生答题的过程中是否能够认真仔细，备考的过程中是否脱离课本。所以在此建议在备考20__年高考时一定要注重基础，狠抓双基;注重课本，透切理解物理概念，物理规律和定律;注重模型的构建，注重历年真题。同时教师应根据基础做一定的变式，让学生既不脱离基础又能不致受惯性思维的影响。现举出几个可能会考的题型，并做一定变式，伸展和解说。供大家一起探讨和研究，以展望备战20__物理高考。粗糙水平面上有一倾角为的粗糙斜面M上有一质量为m的滑块匀速下滑，现在在m上施加一个与竖直方向成的力F,滑块在斜面上下滑的过程中斜面与地面的摩擦力在施加F前后变化情况是()

A增加B减少C不变D无法确定

此题是一道典型的斜面受力分析题，很基础，却又不乏灵活性。在备考中对学生加强一题多变就能一顺而解。首先滑块m匀速下滑利用整体法容易知道在施加F前斜面与地面无摩擦力。但是我们可以对学生说，m的质量增加呢?或者在滑块上增加一个竖直向下的力呢?引导学生积极思考。继续增加难度，例如增加与斜面垂直的一个力呢?一直到的出“在滑块上增加一个任意方向的力，在滑块停止下滑之前，斜面与地面都没有摩擦力”。得到答案为C,这样，学生感觉到物理的趣味和神奇，引人入胜。

再例如“测电源电动势和内阻的实验中”，实验室里的电路图是

引导学生思考单刀双掷开关打到1和2有什么区别呢?我们实验室里取舍的是谁呢?为什么这样呢?步步为营，学生自然会去思考为什么。一直到得出我们需要的结论。继续让学生思考：没有电压表却有电阻箱又如何呢?不是得出了“安阻法”了吗?如果没有电流表却有电阻箱不就变成了伏阻法了吗?所以在备考中我们狠抓基础，加强基本知识和基本技能的训练，引导学生在脑海中建立物理模型，学会分析问题和加强独立解决问题的能力，从而在高考中稳操胜券。

高中生个人高考前备考方案篇6

时间：__年12.17日上午8：30——11:30 地点：__中学 主讲人：李__

这次讲的内容分为三大部分：一 课改对高考的影响 二 新课标高考命题特点 三 高考整体备考策略。

第一部分：高考面临的几大困境

1.课程不标准2.课程目标不清晰，三维目标令人困惑、特别是过程与方法。3.课堂不伦不类、讲授没有发展、自主没有进展4.评价不到位。

高考的出路：1.认识高考学科学习对以后生活的作用在哪里?比如数学是培养逻辑思维，体会逻辑的缜、密推理的乐趣。2.上海实行合格性考试与等级考试。

第二部分：新课标高考命题特点

1.命题特点：具体知识能力化，学科问题综合化、实际问题学科化、考核内容前沿化。

这就要求我们要时时刻刻注意发生的时事，不但文科要注意、理科也要注意，尤其要注意从中可以提取哪些知识模型;再就是注意用学科知识解决分析生活中的问题。把互联网思维用到教学中。

2.我们的教学要：

由“课堂教学”向“学科教学”转变。

由“教了什么”转化为“学到了什么”

变讲的深为扣得准，变教的妙为学得会

变听的懂为答得对，变练得好为考得好

第三部分：备考原则

一、以教材为起点 以课程定高度、以考纲明方向

教教材——用教材教——教自己的教材 备课时要理解编者的目的和立意

变封闭问题为开放性问题，不要只关注答案、更要关注答案如何得出

结合课标解读考纲a关注考察的内容领域b关注考察的行为目标

(了解、理解、鉴赏、运用等)

二、分步骤教学 三轮复习

学生理解和运用能力的考察，有的同学一听就懂一做就错就是从理解层次没达到运用层次。

理解能力的培养：强化试题与考点的联系，以课本例题为基础，搭建与试题的桥梁。在讲解试题时要引导学生发现试题中的课本知识。(老师要起引导作用)

运用能力的培养：检测和训练，学会分析原始问题。要想犹太人一样教孩子。检测标准变“学知识”为“提问题”保证“好奇心、想象力、批判性思维能力”由培养学生解题能力向发现问题和提出问题的能力转变。

一轮复习：零起点 慢进度深分析

二轮复习：诊断立意 整合切入 先测试再讲课——练习——辅导

秉着少就是多的原则：目标越少、要求越少 效果就越好 收获就越多。提升二轮复习的效果在于多做大做小题

三轮复习：审题训练 审视答案训练 调节生物钟 “答题卡”适应训练。

再就是讲评试卷时：由考题确定考点、由考点变换条件变成新题、基于考点归纳解题策略即归纳题型与技巧。要注意错题的反馈与讲解，学会反思(学生、或老师都要有)

这些就是本次外出学习的一部分体会，对以后的教学尤其是即将到来的二轮和三轮以及试卷讲解有很好的指导意义。

高中生个人高考前备考方案篇7

没有科学的备考策略，就不可能取得备考实战的胜利。如何与时俱进，根据不同的高考背景，从宏观层面上和微观层面上制定具有战略意义的策略，是确保高考立于不败之地的要害。现在剩下最关键的一年。面对高考，学生是否有良好的心态和扎实的知识顺利通关，与各学科的教与学有密切联系，也与班级管理工作息息相关。现班上学生总体落后面较大，高考任务重。如何克服不利因素，帮助学生做好备考工作，需要做大量的工作。

一、学情分析：

高三290班全班学生68人(男生35人、女生33人)，其中正式生46人，留级生14(有两人学艺术1男1女)，借读生1人，补习生7人。班级呈现以下特点：

1.整体成绩较差。以8月11、12日考试成绩为例，年级前100名有1人(69名)、年级100-200名3人、年级200--300名7人，年级500名以后有13人(包括2个600名以后的)(年级现有理科600多人)

2.偏科现象严重。总体成绩差的学生各科都差，总体成绩稍好一点的学生又有偏科。总成绩在年级前300名的学生中，偏科严重的学生有：

语文: 毕文斌、李文娟、李晋丞、沈洪苇

数学：李文娟、杨丽、张树保、王李元、苏爱妮、毕文斌

英语：徐洪波、李江、李晋丞、沈洪苇、马亚利

物理：杨丽、王李元、马亚利、苏爱妮

化学：李文娟、杨丽、沈洪苇、王李元、马亚利、苏爱妮

生物：李文娟、杨丽、张树保、马亚利、苏爱妮、毕文斌

二、班级教师配备

班主任：窦建明(数学教师)

语文教师：王亚杉

英语教师：王桂莲

物理教师： 陈小燕

化学教师:夏艳

生物教师:王丽琼

三、工作思路

1、目标明确，重在落实

2、科学管理，精心调度

3、关爱学生，悉心呵护

4、严抓纪律，确保秩序

四、班级目标

一本上线目标：1名(徐洪波)

二本上线目标：10名

三本上线目标：10名

专科上线目标;25名

五、学生管理

1学生纪律管理

加强班级常规管理力度。确保学生每天都做到“早、齐、静、神”，早是要早到不能迟到，齐是全部都要到齐，静是课堂(包括自习课、延长段)要保持安静，神是学生精神状态要好;严格执行《宜良一中班级量化考核方案》。

2学生课堂学习管理

高三是最关键的一年，学生学习任务重，学习强度大，时间紧、考试频繁，学生学习上遇到的困难多，承受的心理压力大。要想学生在课堂上高效的学习要做到“三管齐下”。

1、多方激励，促使学生主动学习

激励是激发学生的内在驱动力的有效途径。每个关键时期，都用不同的激励方式把学生的学习积极性调动起来，激发潜能，促使全体学生有一个较高目标而刻苦追求上进，自觉加压，敢于争先，使班级更加具有朝气勃勃奋发向上的力量。

2.加强学习方法指导，促进学法科学

鼓励学生主动探索学习方法，知识可以传授，学习方法则需要自己在知识的构建过程中进行内化与积累。适合自己的方法就是最佳方法。

3.注重疏导，平衡心理

教育家苏霍姆林斯基说：“教育者应当深刻了解正在成长的人的心灵。”细心观察学生的言行情况、思想情绪。重视与学生进行心理对话，加强心理疏导。

六、学生作业管理

作业布置有针对性，要适量、批改及时，及时反馈和点评。

七、学生考试管理

严格执行高三年级的考试管理，调动学生考试的积极性，考前要有准备，考时要认真，考后要认真听好老师的讲评、要有一本纠错本。

八、学生心理辅导

高三年级的班级管理不再是督促学生学习的问题，而是如何解决学生的心理问题，引导学生树立正确的思想观，价值观，帮助学生顺利完成高中学业，实现自己的人生理想。我班的学生心理情况比较复杂，有来自单亲家庭的压力，有来自学习的压力，有来自家长对其期望值过高的压力。因此在心理辅导上要做到：

1、确定心理辅导的对象，针对对象确定内容，做到有的放矢的进行心理教育。

2、采取适当的方式，进行有针对性的心理辅导，多鼓励、多肯定。

3、坚持心理辅导的长期性和持久性。

九、临界学生的管理

通过有效形式，加强与临界学生的沟通交流，跟踪他们的学习成绩。尤其注意挖掘他们的“闪光点”，肯定其长处或进步(哪怕是一点点进步)，激发自尊心及荣誉感，还要善于抓住谈话的契机，提高他们的学习积极性、自信心，以最大的努力争取这些临界学生能够考上分数线。

十、班级文化建设

完善班级环境布置和宣传栏工作，充分利用班级黑板报和教室空间，通过名人名句来激励、鼓舞学生，营建良好的学习环境。创设一个“团结、活泼、严谨、求学”的良好氛围,在潜移默化中对学生进行教育，为高考备考创造良好的学习环境。

十一、与家长保持联系

要与家长长期的沟通，介绍本班高三备考工作思路，并对家长提出建设性的建议，争取得到学生家长的积极配合，共同解决学生在思想、学习、生活、心里上的有关问题。